ローカロ生活の効果 TOP

ダイエット食品で有名なローカロ生活は「おいしい」

置き換えダイエットのランキングでは常に上位に位置しています。 幅広い年齢層に支持されて、女性はもちろん、男性にもローカロ生活を送っている方が増えています。

タレントの秋野暢子さんが以前、メレンゲの気持ちの中でローカロ生活を紹介したこともあって、ダイエット食品の中でも特に知られています。

ローカロ生活といえばぞうすいが特に人気がありますが、ぞうすい以外にもリゾットや麺や丼もの、ラーコン（こんにゃくを使ったラーメン）、スープ、そしてからあげやスイーツ類も販売しています。 ダイエット食品の他にヒアルロン酸入りのコラーゲン飲料といった美容飲料も販売しています。

ダイエット食品でつらいことのひとつが「あまりおいしくない」ことで、このため、ダイエットが続かないという人も結構いるんです。 でも、体験談やブログで紹介されているローカロ生活の製品は「おいしい」と評判です。

調理が簡単で安心です

ローカロ生活が続けられることのもう一つの理由として、調理が簡単なことも挙げられます。 お湯をかけて待つだけ、というシンプルさが続けられるカギです。

季節の野菜を加えて自分なりのアレンジをして楽しむこともできます。

また、原材料の品質も厳しく選ばれて食の安全が話題になる中、安心して食べられます。

気になるカロリーは？

ローカロ生活の製品はその名の通り、カロリー低めで置き換えダイエットに向いています。 パッケージひとつひとつにその製品のカロリーが大きく印刷されているのが分かりやすい。

麺類は100kcal前後のものが多いけれど、ぞうすいは30～40kcal台のものがほとんど。 こんにゃくうどんにいたっては、1食29kcalです。

置き換えダイエットでは、主に夕食を低カロリーのものにするのが一般的です。 ローカロ生活の製品は「量が少なくて、1食じゃ物足りない」という方もよくいるようですが、2食分を一度に食べてもまだまだカロリー低めにおさえられるので大丈夫。

夜食やお弁当にもどうぞ

ダイエットに人気のローカロ生活ですが、夜食としても人気あり。 夜、お酒を飲んだあとにローカロの麺類を食べる男性は多いようですね。

また、お湯を注ぐだけという手軽さから、朝食としても人気があります。

他には、職場でのお弁当としてからあげやおにぎり、こんにゃくうどんやラーコンを持って行く、という人も多くいます。

「ローカロ生活」の効果は？

気になるのは、効果。 果たして本当に体重は落ちるのでしょうか？　 結論を言えば、確実に体重は落ちます。

それも1カ月に2キロから3キロという、理想的な落ち方。 急激に痩せるのではないので、健康面でも心配はないようです。

もちろん、「続ける」ことが絶対条件ですけれどもね。

「ローカロ生活」の価格は？

ローカロ生活のいいところは、価格にも表れています。

商品によってお値段は変わりますが、例えば、50食入りの「大満足50食入り！30日集中ダイエットセット」の場合はセットの値段は10,800円。 1食あたり216円となります。

ローカロ生活のアイコンともいえる「ぞうすいセット」では、30食入りで5,800円です。 1食あたり約193円という低価格です。

人気商品は何？

ローカロ生活の最近の人気商品は「和の極みぞうすい」。 和食だしがきいた味がいかにも体にいい雑炊です。

1か月単位のセット商品も人気があります。 30食セットや50食セットで、1か月間の置き換えダイエットを続けるためのセットです。 セットには麺類やぞうすい、丼が入っているのでバラエティに富んだ食生活が楽しめます。

ローカロから揚げも人気の商品。 ダイエット中でも鶏のから揚げを食べることができるんです！　 カロリーは一般的なから揚げの約半分。 ストレス溜まりがちなダイエット生活の中、うれしい商品です。

管理人からのオススメ

初めてローカロ生活をトライしてみたい人には、ぞうすい3種類とラーコン、こんにゃくうどん1種類ずつが入った「ローカロ入門セット」か、 10種類のぞうすい入りの「ぞうすい入門セット」がオススメです。

ローカロ生活の製品のほとんどは賞味期限が約1年。 保存がきくので、災害時の非常食として購入してもいいかもしれません。

ローカロ生活のダイエット食品は返品・交換可能です。 そのための送料は無料です。 安心して注文できます。

2012年02月12日
インフルエンザが流行っていますね。皆さんは大丈夫ですか？　 風邪薬を飲むときに空腹ではダメですよね。 そんな時はローカルぞうすいを食べましょう。この前見つけた技です。

2012年02月07日
すっかり日課となった雪かきのあとには「ローカロぞうすい」とほうじ茶が、我が家の定番になりつつあります。 今日も家族全員でおいしくいただきました。

2012年02月01日
今日の朝食は、緑黄色野菜と玉子のぞうすい（ファンケル雑炊）を2個いただきました。 私には、スタンダードな味のものが飽きなくて良いみたいです。

2012年01月24日
ファンケル雑炊ですが、値下げキャンペーン中なんですね。 2月8日までの期間限定なのですが、通常 6,300円のところ、5,800円（税込）となっています。 もちろん送料無料ですよ。

2012年01月20日
ファンケル雑炊の記事を書いて以来、夜食は毎日ファンケルぞうすいです。 相当おいしいです。

2012年01月07日
新年早々ダイエットに燃えている人が多いようですね。 私の周りでも「今年こそは」という友人がたくさんします。 ローカロ生活の「2012年新春ローカロ福袋」ですが、まだ発売中ですから購入してみては、と勧めておきました。

• 2012年01月26日
  「一膳どんぶり　かに玉丼4食が半額です」を投稿しました（体験ブログ）。
• 2012年01月18日
  「低カロリーなローカロチーズケーキ」を投稿しました（体験ブログ）。
• 2012年01月13日
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• 2012年01月12日
  「ファンケル発芽米使用ローカロぞうすいの口コミ」を投稿しました（体験ブログ）。
• 2012年01月10日
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• 2012年01月06日
  「お餅とローカロぞうすい」を投稿しました（体験ブログ）。
• 2011年12月20日
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• 2011年12月15日
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• 2011年12月14日
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• 2011年11月29日
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• 2011年11月25日
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• 2011年11月21日
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• 2011年11月11日
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• 2011年11月08日
  「ローカロぞうすい 和の極みシリーズの口コミ・評価」を追加しました（口コミ・評価）。
• 2011年11月03日
  「ローカロぞうすい 6種30食セットの口コミ・評価」を投稿しました（口コミ・評価）。
• 2011年10月28日
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• 2011年10月26日
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• 2011年10月22日
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• 2011年10月21日
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• 2011年10月18日
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• 2011年10月13日
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• 2011年10月02日
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• 2011年09月27日
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• 2011年09月25日
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• 2011年09月24日
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• 2011年09月21日
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• 2011年09月19日
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• 2011年09月14日
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• 2011年09月13日
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• 2011年09月04日
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• 2011年08月31日
  「昨日の夜食に食べたものとは？」を投稿しました（体験ブログ）。
• 2011年08月26日
  サイトマップを更新しました。